apiatw20212022年12月6日2 分鐘大雪 - 精油之芳香療法大雪通常在國曆十二月七日或是八日。此時因雪轉大故稱大雪。雖然台灣因為緯度關係無法看到落雪紛飛,但此時氣溫已經降得很低,許多魚群也在此時回游於台灣海峽避寒,尤其以烏魚為最大宗。《黃帝內經》有云:「早臥晚起,必待日光」。冬藏的概念就是,冬季盡量休養生息。所以晚上最好在子時11點...
apiatw20212022年3月1日2 分鐘驚蟄 - 精油之芳香療法改喝無糖綠茶'驚蟄約莫在每年的3月5日 - 3月7日左右。過了幾個月的冬季,此時進入農曆2月初,天地陰陽開始接觸,大自然產生變化,此時有了雷聲(春雷),所有過往冬眠的自然生物匍匐而出,自然植物也逐漸甦醒。春雷『驚』動了『蟄』伏的昆蟲類、所以我們將此節氣名為『驚蟄』。...